Moderateur - 16/12/2019 12:32:07

Bonjour Fredyyyyyy,

Je ne sais pas si vous reviendrez sur ces forums mais je l'espère.

Je voulais partager avec vous cette vidéo, témoignage d'une femme qui a été alcoolique : https://youtu.be/Bz-vrFXK8Sw

Vous pouvez vous demander quel rapport avec votre situation ?

Elle témoigne notamment du jour où elle s'est effondrée dans son milieu professionnel. Les apparences qu'elle essayait de maintenir se sont envolées mais c'est à partir de ce jour-là qu'elle a pu commencer à se soigner. En rencontrant les bonnes personnes aussi. Il en va de même avec le crack. Ne restez pas seule.

J'ajouterais aussi que votre plan d'avoir des objectifs concrets pour vous reprendre en main est une très bonne piste. Même si cela ne vous empêche pas complètement de consommer (l'impulsion à fumer du crack est l'une des plus fortes qui soit), cela vous met dans le concret et contribuera probablement malgré tout à une meilleure régulation de votre consommation. Aussi, ne vous découragez pas et poursuivez dans cette voie même si vous n'arrivez pas pour l'instant à être totalement abstinente.

Cordialement,

le modérateur.