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Bonjour,
Je vous souhaite de trouver votre équilibre. De trouver de nouvelles stratégies pour gérer vos émotions. De réussir à digérer vos trauma également ( allez voir du coté de l'EMDR, c'est un psychothérapie qui marche vraiment bien).
Et d'être bienveillante avec vous même. ( si vous n'arrivez pas à atteindre votre objectif un jour, vous y arriverez peut être mieux demain. Petit à petit vous avancez, et c'est ça qui compte. De plus un échec n'existe pas, si on en tire des conclusions afin de faire autrement la prochaine fois. L'échec se transforme en expérience. C'est ça qui compte!)
Je vous souhaite du courage et de vous accrochez à vos projets de vie pour qu'il vous porte.
Jaelle81 jeudi 16 mars 2023 16:18:10