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Bonsoir,
Si te détacher du canabis est si difficile, c'est que tu as peut être cristallisé autour pas mal de trucs - une sorte d'auto-médication, j'ai connu des gens accro au pétard du soir pour dormir, un seul, mais s'il manquait, wow !
Tu pourrais peut être essayer une thérapie comportementale, ça à l'air de bien marcher avec certaines personnes pour le cana et la clope - et ça dure pas des années.
Tu as déjà essayé d'arrêter ? Tu as tenu combien de temps, qu'est-ce qui était le plus difficile ? Peut être es-tu aussi accro au tabac - perso, je peux arrêter la fume sans probs, mais le tabac dur dur...
Et surtout, ne te juge pas trop sévèrement, tu n'es pas obligée de tout réussir du premier coup, parfois, cela prend plusieurs essais pour arriver à arrêter. L'important c'est d'être lucide sur la situation, et de savoir ce que tu veux - ça a l'air clair de ce côté là. Et la culpabilité n'est pas un bon moteur, ça se saurait ^^, bonne idée le sport !
bon courage bluenaranja
Profil supprimé lundi 03 juin 2013 21:54:33