KM2022 - 08/09/2022 23:51:36

Bonsoir je suis consommatrice et non maman, bien que j aimerai tellement ) je pense que le meilleur moyen et de remplacer cette habitude par une autre. Si tu as envi de fumer que tu aime lire, dessiner ou bien écrire. Recentre toi sur des choses simples que tu aime faire, trouve le truc qui va t amener à oublier car au final l envi ne dure qu un instant si tu résiste elle disparaît. Le sucre est plus addictif que le cana bis ou même la cocaine je sais pas quand tu en ressens l envi fait toi une bonne douche un thé chaud devant une série emitouffle toi dans un bon plede… fais toi du bien, prépare un truc sain à manger… tu vas y arriver !!!