Bonsoir,
Je souhaite me faire aider . Je prends de la c depuis 15 ans toujours associé a un cadre festif mais depuis 2 mois ça devient un besoin associé a chaque sortie , a chaque verre d'alcool. Je ne veux pas tomber dans la dépendance . Comment s'arrêter avant le dérapage?
Merci de vos retours d'expériences .