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Salut
Alors comment vas tu ?
Ça va pas être facile à gérer mais c est pas impossible.
Moi je suiscdevenue pas mal hypocondriaque mais si tu lis d autres témoignages sur les forums tu vois que c est le lot de la majorité des ex fumeurs
Alors comme toi je fais du sport , je prie , je lis pas mal’aussi .
J ai téléchargé l appli smoke free en version gratuite et une autre de méditation ça m aide quand j ai envie de fumer ( notamment quand je sens l odeur du joint de mon homme)
Et puis j en cause aussi à mes potes fumeurs ou non .
Mais surtout je prends un jour après l autre et qd je me lève je suis contente d ajouter un jour à mon calendrier
Voilà et toi ou es en tu depuis 5 jours ?
A bientôt .bises
Simone972 jeudi 26 juin 2025 01:59:48