Moderateur - 18/03/2016 16:00:37

Bonjour Mauïra,

Vos hésitations, retournements d'opinion peuvent venir à la fois de votre sentiment de culpabilité sur ce qui s'est passé et de votre addiction. Par exemple en vous sentant coupable vous pouvez ne pas vous donner l'autorisation d'aller bien et d'être heureuse et du coup, lorsque cela commence à arriver ou même à la seule idée "d'aller bien", vous paniquez et repartez dans l'autre sens bien que vous ne le souhaitiez pas.

Ce sont des thèmes pour votre psychothérapie : votre sentiment de culpabilité et comment composer avec lui pour vous donner droit au bonheur, à aller bien.

Donc oui, c'est normal que parfois vous ayez envie de laisser tout tomber, que vous puissiez penser que vous n'avez pas le droit d'aller bien. Cela vous tourmente parce qu'en même temps vous avez une pulsion de vie !! Comme tous vous avez le droit à votre part de bonheur et de stabilité.

Cordialement,

le modérateur.