Bonhomme - 02/06/2025 09:14:49

Bonjour Farah,

Tout d'abord bravo pour ta volonte et ta decision.

Je me rejouis que tu aies reussi a indentifier la cause majeure de tes problemes (la consommation), c'est en effet incroyable la quantite de choses qu'une personne addicte peut faire pour se detruire elle-meme.

J'ai ete moi-meme consommateur de coke (l'addiction est la meme, quelque soit la drogue que tu prennes) a un niveau desespere mais je suis sobre depuis maintenant un an et demi.

Le sentiment de vide immense que tu ressens est normal, cela fait partie du processus d'arret.

Ca dure un bon moment et c'est difficile mais ca finit toujours par s'estomper.

Surtout dis-toi que tu n'es pas seule dans ce cas et que la meilleure option que tu aies c'est de continuer avec ton processus d'arret total. Revenir en arriere te provoquerait un mal-etre pire que ce que tu ressens actuellement.

Si tu sens que tu as du mal a y arriver seule, prends contact avec un centre d'addictions, ils peut VRAIMENT t'aider et t'informer.

Moi je suis dans une therapie de groupe, j'y vais regulierement pour verbaliser mes emotions, mes peurs, mes rages, etc. C'est invcroyablement efficace.

Je te souhaite un bonne journee