Superway - 05/07/2022 13:52:28

Hey
Déjà tu peux supprimer tous les numéros des consommateurs et des vendeurs autour de toi, supprimer les histoiriques, te rendre l'accès difficile au produit. Change tes amis ton entourage, si quelqu'un participe à prise f un produit nocif pour toi, alors cette personne est nocive pour toi.

Deviens une autre personne,
Trouve de Nouveau ami 100% clean.

Essaie de limiter aussi tous les produits qui peuvent agir sur ta volonté, alchool, weed Médocs....

Essaie de remplacer par autre chose, le sport crée de la dopamine, si tu peux physiquement. Des que tu as envie de la machin , vas courir, fais du cardio, transpire, si ton physique te le permet.

Si ton physique ne te le permet pas alors prends toi 1, 2 ou 3 pots de haggen dazs, bouffe de la glace (sucre, graisse....} qui va créer une sensation de bien être jusqu'à ce que tu sois KO sur ton canapé,

Normalement le "pic" d envie sera passé et gerable,
J espère sincèrement que tu vas (que vous allez) réussir

Y a pas de honte la machin est le produit le plus vicieux,
Courage, force à toi,
Sw.