courage123 - 22/01/2025 05:33:33

Bonjour Skratchou,

Pour l'arrêt du cannabis je peux te faire part de mon expérience,

J'ai commencé par diminuer, si tu travailles cela aide beaucoup dans un premier temps à éviter de fumer en journée.

Reste le week-end où il s'agit d'éviter absolument de fumer joint sur joint.

Si tu ne travaille pas c'est beaucoup plus dur il faut surtout éviter d'enchainer les joints toute la journée.

L'idéal est d'arriver à ne plus fumer la journée pour finir par tenter de ne plus en acheter.

J'en achetais que lorsque l'envie était irrépressible juste un 10 euros que je balançais dès l'envie assouvie pour ne pas retombé dans une consommation permanente. Et à force j'en achetais de moins en moins.

Ca a duré longtemps mais aujourd'hui je ne fume plus.

C'est juste mon cas personnel je ne sais pas si l'arrêt total pour toi est mieux.