Jaums - 18/01/2018 17:56:43

Salut à tous, salut pollo,
Je suis à peu près dans le même schéma que toi ( tu peux voir le post plus haut) j’en suis à 14 jours sans rien fumer après 20 ans de fumette quotidienne. La première semaine a été hyper difficile : mauvais sommeil, maux de tête, nausées, très déprimé limite dépressif, la deuxième je commence à mieux dormir et à ne plus avoir de crise d’angoisse (chose que je n’avais jamais eu avant). Depuis hier je me sens beaucoup moins déprimé et même plutôt bien. Je ne pense plus trop à fumer et je règle pas mal de choses que j’avais laissées traîner