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Pour ma part aujourd’hui je viens d’effacer tous les numéros des dealers que j’avais.
Si vraiment tu n’y arrives pas va faire une cure de six semaines dans une clinique ça aide beaucoup.
Tu peux aussi assister en zoom ou en présentiel aux réunions des narcotiques anonymes tous les jours.
Force-toi à faire des activités.
L’inactivité est la pire chose qui pousse à consommer.
Pour ne pas reprendre l’alcool je vais prendre un médicament qui s’appelle l’Esperal, qui rend malade quand on consomme donc impossible de boire avec.
Je te conseille de voir un addictologue et de lui en parler.
J’espère que tu vas mieux.
Bon courage.
Philippe
Luxasa2332 mardi 25 novembre 2025 09:09:40