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Bonjour Bryan,
Je vous confirme qu'à terme vous allez être plus motivé et même que vous aurez d'autres bénéfices. Cependant, présentement vous mettez un peu la charrue avant les bœufs. 8 jours d'arrêt c'est court et si vous avez tous ces symptômes, fréquents lors de l'arrêt du cannabis, c'est étiez/êtes bien accro.
Je vous invite donc à résister et à être patient. Les premiers symptômes vont commencer à s'estomper rapidement maintenant mais comptez globalement 3 semaines à 1 mois pour retrouver toute votre énergie.
Cependant, si vous ne constatez pas d'amélioration, si votre anxiété (normale au début) augmente ou des sentiments dépressifs apparaissent et semblent s'installer, alors cela voudra dire qu'il faudrait vous faire aider par un professionnel. En première intention vous pouvez consulter votre médecin. Parfois certains médicaments pris temporairement permettent de passer le cap difficile. Vous pouvez aussi vous adresser à des professionnels des addictions dans le cadre d'un CSAPA (Centre de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie). Drogues info service peut vous donner les adresses si nécessaire. Mais nous n'en sommes sans doute pas encore là.
Pour l'instant donnez-vous encore du temps pour commencer à apprécier un changement positif grâce à votre arrêt.
Nous restons à votre écoute.
Cordialement,
le modérateur.
Moderateur mercredi 10 avril 2019 10:33:17