Pepite - 27/10/2021 23:24:03

Bonsoir Dazed,

Bienvenue parmi nous.
J'ai aimé votre écriture. Aimez vous les récits ? La lecture ?

Qu'est ce qu'il s'est passé lorsque vous aviez 5 ans ?
Placards ? chocolat ?

La drogue ou l'addiction emprisonne le sujet qui devient son propre bourreau.

Vous vous battez contre un mécanisme qui s'est inscrit dans votre cerveau mais que vous pouvez modifier.

Pour cela, changez l'environnelent.
Mettez en place des activités : marche, musique, chant, théâtre, sport progressif, lecture...
Inscrivez vous dans une association, faites un gâteau, créer du lien.
Ouvrez vous aux autres.

Enfin je vous recommande chaque jour la méditation de pleine conscience. Je la pratique avec C André. Efficace.

Vous allez y arriver. Croyez en vous Dazed et profitez de votre énergie pour réaliser de belles choses.

Prenez soin de vous,

Pépite