nat68 - 22/04/2024 17:47:45

Bonjour à tous.

Voilà, moi j'ai 56 ans et je fume non stop depuis 42 ans. Avec une moyenne de 6/10 joints d'herbe par jour minimum. (beaucoup plus en étant plus jeune), mais je n'ai jamais bu une goutte d'alcool de ma vie, et je fume très peu de cigarettes seules dans la journée.

Par contre, contrairement aux autres témoignages, j'ai toujours assumée avec ma famille, mon travail. Cela ne m'a jamais géné dans ma vie, ni dans ma motivation.

J'ai toujours été une personne très speed, donc au contraire cela m'apaise.

J'ai jamais eu de galères "mauvais plans", policières ou autres. Une vie normale en fait. D'ou peut-être cette facilité à continuer.

Aujourd'hui, je veux arrêter. mais comment m'y prendre?

Car si j'arrête, c'est pour ma santé. Car moralement pas trop envie....
Je dois arriver à combiner les 2.

Par ou commencer ???