Popilou - 26/12/2023 15:18:08

Moi personnellement depuis mon premier message je suis passée par la case hôpital psychiatrique 10 jours pour sevrage
J’ai trouvé un nouvel addicto qui est top
L’entre 2 n’est pas possible selon lui , le renoncement doit être totale
Si on dezoom la vie avec la cocaine n’a aucun sens personne ne fait ça il faut arrêter et renoncer
Je fais bcp de mandala pour me détendre, le tercian aide bcp ainsi que le valium
Il faut aussi changer des choses dans sa vie : logement, amis toxiques . Numéro de portable etc
Et s’entourer d’amis fiable
J’ai personnellement participé à des réunions zoom de narcotique anonyme qui m’ont bcp aide


Je suis disponible pour parler si besoin