Hera - 14/05/2018 06:55:41

Bonjour Maria j ai la même addiction à la cc depuis des années plus de 20 ans avec une sensation de souvent contrôler mes consommations. Mais en fait c est une illusion . Car régulièrement l excès nous met devant le fait accomplis de non contrôle .
Pour ma part j envisage de couper l entourage et mauvaises influences en quittant la région et faire une thérapie par la randonnée . J ai déjà tester et cela m apporte un bien être qui ne me donne plus envie de en consommer quelque temps .. pour t aider ce sont des idées qui me correspondent mais ne te correspondront peut être pas . Le plus dur c est tenir sur la durée il faut trouver via un psy je pense pour faire un travail de fonds et trouver d ou vient cette envie de consommation . Qu est ce que cela comble de prendre de la cc . Pourquoi fait on ça ? Bon courage