foultek - 31/03/2016 18:37:27

Salut Gef, j'ai déjà eu ce type de "crise" également, qui se manifeste un ou deux jours après la prise d'un quelconque prod, m'enfin surtout de type MD.

Je n'pourrais pas te dire au bout de combien ça passe, je suppose que c'est différent d'une personne à une autre, mais en général moi ça passe au bout de 5/6 jours.
Il suffit d'arriver à gérer, de se calmer, de respirer normalement et de pas paniquer (bah oui, sinon c'est pire, ton cœur palpite encore plus et vl'a les fourmis dans les joues, les lèvres, les mains etc etc)
Adopte un mode de vie sain pendant un p'tit temps, histoire de bien te remettre sur les rails et ça devrait aller, t'en fais pas.

Et oui, tu peux qualifier ça de crises d'angoisse, dues à quoi, je n'sais pas, mais sûrement ton corps qui essaye tant bien que mal de se retaper, à cause des excès du week-end, c'est c'que je me suis toujours dit. D'où le fait d'adopter un bon mode de vie après coup : manger des fruits, des légumes, boire de l'eau, bien se reposer...

J'suis pas une pro, j'te fais juste part de ce que j'applique à moi même pour que ça passe, après je n'sais pas si dans ton cas ça marchera aussi. En tout cas bon courage, rétablis toi bien, en espérant que ça s'arrange !