Shiva_La - 18/01/2016 17:35:21

Bonsoir

Très sage décision d'arrêter de bon matin. Au moins, tu auras tous tes moyens pour en parler pendant ton RDV.

Un conseil, ne cherche pas à tout prix à arrêter clope et pétard en même temps, ça risque d'être un peu dur. En effet, la phytothérapie c'est mieux que les médocs et ça aide bien, au moins à calmer le manque et les nerfs qui montent.

Si tu as trop de mal ce soir pour celui du soir, pense que les 3 premiers jours sont les plus durs et qu'après ça va comme dur des roulettes.

Bon courage!