Pepite - 18/02/2022 13:37:05

Bonjour Oliv,

Comment ça va ?

Merci de répondre à ce fil avec autant de sincérité. C'est votre force.

Vous avez raison de nous inviter à réfléchir sur nos multiples dépendances.
Quelles sont elles ? Je ne crois plus en avoir. Neanmoins je me méfie des écrans...

Pour ma part j'ai fumé occasionnellement du cannabis entre 18 ans et 19 ans. Grossomodo.
Etant allergique, mes poumons n'ont pas du tout apprécié et je les en remercie.
De plus cela anesthésiait ma tête, je n'y trouvais aucun plaisir et je trouvais que mes potes de l'époque ne pensaient qu'à cela, que tout tournait autour du joint. Cela manquait de sens et de sincérité.
J'ai donc arrêté sans aucun problème et je me suis coupée de mon environnement.
Je voulais donner sens à ma vie, toute seule comme une grande et je me suis réalisée.

Maintenant il y avait encore la cigarette dans ma vie et cela a été compliqué.
Pendant une décennie j'ai alterné longs arrêts et reprises surtout pendant les saisons. C'était mon excuse pour faire mes pauses pendant mes 100h de travail par semaine. A cette époque je ne prenais pas soin de moi du tout et je me maltraitais. Mon corps, je l'ai usé comme si c'était une machine.
Depuis il me l'a bien rendu tout en me donnant une chance a nouveau de m'aligner pour de bon. Merci à lui de tout mon cœur.

Pour le tabac, le jour de mes 30 ans, du jour au lendemain, j'ai arrêté définitivement avec des cravings dégressifs et de plus en plus faciles à supporter mais qui ont duré 4 ans. J'en ai été ensuite définitivement dégoûtée.
Pour cela j'ai arrêté de fréquenter des amis ou proches qui fumaient.
Mais surtout je prenais de la ventoline car ma santé se dégradait fortement et l'allergologue m'a fait peur. Radical pour moi.

C'est un combat contre soi, contre ses mauvaises habitudes qui nous nuisent considérablement.
Au bout du chemin, la vie avec tout ce qu'elle offre de merveilleux. Une liberté inestimable.

Accrochez vous Oliv, on passe tous par des moments de doute, de peur et de désespoir.

Prenez soin de vous, c'est la clé.

Pépite