Toutestpossible - 21/07/2022 21:20:04

Bonjour, Bonsoir

Je viens posté ça ici car moi aussi j’ai eu cette mauvaise expérience de sevrage ou devrais-je dire cette libération !!

Étant chauffeur livreur je fumais constamment 5 à 10joints par jours jusqu’au jour ou j’ai fais un malaise vagal qui a entraîner crise angoisse, main accoucheur pronostique à l’hôpital crise angoisse dû au stress accumuler au boulot biensur je n’ai rien dis pour ma consommation régulière sur le moment j’en est seulement parler à mon médecin qui m’a vraiment pousser à arrêter et rapidement..

J’ai donc arrêter de fumer complètement cigarette cannabis chicha bref aucun substitut ni patch ni pastille nicotine, j’en suis à ma 4eme semaines … très très dur comme tous le monde au dessus des grosses crises d’anxiété, palpitation , sueur en pleine nuit , perte sommeil , perte appétit , douleur abdominale, transit intestinal perturbé (diarrhée) plus envie de rien ni de sortir ni de sport rien même si j’ai passer le pire quelques symptômes ne disparaissent pas toutes de suites comme les palpitations ou l’oppression au niveau du plexus solaire mais on tient bon bilan sanguin lundi en espérant ne pas avoir de surprise mais tout cela pour vous dire de pas lâcher !
Et que tous ses symptômes sont normaux vous êtes sur la bonne voie.

Pour les angoisses et l’anxiété le médecin m’avait prescrit un alprazolam (demi) matin midi soir cela m’a beaucoup aider pour les crises ! Biensur reprendre une bonne hygiène de vie dormir manger boire beaucoup d’eau !! Et j’ai aussi fait des hamam pour detoxifier mes poumons de toute la merde ! Voilà en espérant que ce commentaire en aide beaucoup et aide certain(e) à sortir de cette merde qui au final ne nous fait pas oublier nos problèmes du quotidien.
A bientôt.