Jessica - 05/01/2025 23:36:25

Bonjour, je suis une femme de 42 ans je fume à tous les jours depuis mes 23 ans , 20 ans avec des arrêts de 2 ans /2 mois/ 6 mois . Aujourd’hui je ne fume plus depuis presque 7 mois. Je sens que cette fois-ci c’est différent je veux m’en sortir! Je suis tanné de cette béquille. Je consomme depuis une huile de cannabis avec thc mais je reconnais encore cette béquille et le besoin de toujours augmenter les doses. Je pensais me sentir mieux me redécouvrir avoir un regain d’énergie mais je suis fatiguée/ je ne veux voir personne je m’isole / déprimé….je me dénigre beaucoup, j’ai une fille de 10 ans et je m’aperçois que je n’ai jamais eu une routine et un encadrement adéquat pour elle . C’est comme si je me foutais de tout… quel mange devant la télé ( tous les repas) pour éviter une routine rigoureuse et constante je la laissais faire. Je choisissais la solution facile…. Melatonine pour dormir ect. Aujourd’hui je me sens seule et je veux lui montrer le bon exemple! Faire du sport avoir des règles de base m’épanouir et vivre!! Je vais aller chercher de l’aide car je ne croyais pas que ce serait si difficile…. Je pense avoir masqué un mal être depuis des années…. D’autres gens dans ma situation? Merci de votre écoute…