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Bonjour,
Bravo pour votre envie de stopper votre consommation et votre courage.
Le dialogue et la communication sont des clés qui permettent l arrêt d une consommation additive.
Il ne faut pas négliger les RDV et ne vouloir que le TTT de substitution auquel vous deviendrez accro de la même façon et duquel vous ne parviendrez pas a vous détacher, de la meme manière que les drogues elles mêmes.
Les RDV font partis de la thérapies. C est un soutien moral sans lesquels votre arrêt risque d etre très difficile.
Allez a ces RDV. C est important.
Bon courage, vous êtes sur la bonne voie.
Profil supprimé vendredi 16 janvier 2015 08:30:08