bluenaranja - 03/08/2012 16:47:04

Hello,

Dans l'absolu, je pense qu'il vaut mieux arrêter le sub par palier, se stabiliser, et baisser encore jusqu'à parvenir à un ou deux mg, et là, on se lance pour de bon ! Après, c'est vrai que s'il y a une 'occasion spéciale", ça peut être le moment. J'ai bien réussi à arrêter la came, puis le sub en un mois, lorsque j'étais enceinte - mais j'étais portée par les hormones de grossesse et le bonheur d'être mère - par contre quand mon fils a eu six mois, j'étais tellement mal - après n'avoir rien pris du tout pdt un an - que j'ai repris 6mg de sub par jour, et pourtant, alors même que j'étais parfaitement sevrée, cela ne m'a rien fait, rien de rien, cela m'a juste permis de dormir correctement et d'arrêter de rêver de came et de trembler à l'idée de sortir et de croiser un pote qui ait de la came. Après, je crois qu'on ne peut pas faire de généralité, chacun a un vécu différent, une histoire perso avec la came et tout ça entre en ligne de compte. Faites juste attention à ne pas aller trop vite, et donnez vous les moyens d'y arriver en vous faisant aider - amis, conjoint, psy, tisanes, yoga, tout ce qui peut vous faire du bien.
blue