Sebseb01 - 01/04/2026 16:08:23

Salut Leradar et bienvenue sur le topic.
Je vais être assez direct mais le sevrage que tu as fait n'est pas bon du tout. Beaucoup trop rapide.
Les majorités des médecins français ne sont pas formé pour la dépendance des benzodiazépines et ne connaissent également pas les risques de la prise longue durée...
La base c'est une diminution de 10% voir 5% tout les 15 jours de ta dose totale. A partir de cette base tu adaptes, certains iront un peu plus vite, d'autre moins.
Le prazepam (ou Lysanxia) est une benzo à langue demi-vie. Ce qui offre des avantages mais aussi des inconvénients. Pour le sevrage le prazepam existe en goutte, c'est ce que je prends. La plupart des effets de sevrage avec le prazepam apparaissent entre la deuxième et troisième semaine après une diminution...
Donc dans ton cas, tu as fait un sevrage sur seulement 1 mois! Même si tu ne prenais qu'un seul comprimé c'est rapide, très rapide.
Donc ce que tu ressens actuellement est "normale".
Tu as deux solutions, soit t'accrocher pendant quelques semaines voir mois. Soit reprendre le sevrage de façon plus douce.