Yokota - 07/06/2024 06:41:06

Salut, du coup là j'ai toujours pas repris le traitement mais je panique parce que j'ai vraiment du mal à trouver le sommeil depuis quelques jours et je sais pas quoi faire. Aucune envie de reprendre le traitement mais quelles sont les solutions ? J'ai essayé la melatonine et ça ne marche pas. J'imagine que je vais devoir faire un sevrage progressif alors que je ne l'ai pris que trois semaines. Je suis perdu, je sais pas si mes troubles du sommeil viennent du sevrage ou de l'anxiété. C'est peut-être plus sécurisé de faire un sevrage progressif et d'ailleurs est-ce que vous pensez que je peux prendre un demi comprimé le soir ou il faut vraiment que j'attende le rdv avec le médecin ?