celemenia - 25/01/2021 17:26:19

Bonjour,

J'ai 23 ans, et prends du Xanax depuis novembre 2017 à la suite d'un choc de santé qui m'a fait développer une lourde hypocondrie.

Xanax ne m'a jamais été de quel secours qui soit. Au fil des années, il a fallu augmenter les doses.

J'étais à 0,25 pendant six mois, puis 0,50 jusqu'en juillet dernier, et suis désormais à 0,75 (0,25 trois fois par jour) depuis six mois.

Mes crises d'angoisse s'accentuent mois après mois, font que je ne travaille plus, mon psychologue a diagnostiqué un trouble anxieux généralisé, qu'il estime lié à la dépendance aux benzodiazépines. Il pense qu'il est nécessaire que je mette un terme à mon Xanax, et qu'au vu de la posologie (0,75) c'est facilement faisable, car elle reste encore légère.

Mon psychisme est quand même hyper-puissant et j'ai peur de celui-ci.

Depuis que mon psychologue m'a dit que Xanax était à la source de tous mes malheurs ou plutôt de leur accentuation mois après mois, je fais un rejet de Xanax. Vingt minutes après chaque prise, je fais une crise de panique. Toute la journée, j'ai mal partout, aux sinus et aux muscles cervicaux en priorité.

Je suis fatigué, apeuré en permanence. J'ai développé un rejet brut de Xanax qui fait qu'il est urgent que je m'en sépare, mais le sevrage me fait horriblement peur, j'ai excessivement peur des crises de panique, de l'internement, de devoir prendre un substituant, qu'il soit anxiolytique à dosage équivalent ou antidépresseur ISRS type Sertraline.

Mon généraliste m'avait placé sous Sertraline en octobre, j'ai fait un rejet au bout de deux jours, avec grosse crise de panique après avoir appris ce qu'était le choc sérotoninergique. Mon hypocondrie est dingue...

J'ai rendez-vous avec un addictologue jeudi pour mettre en place un protocole. J'espère y arriver sans grands dommages...

Pensez-vous qu'un sevrage à 0,75 est facile ? Court ? Que me conseillez-vous ?