sasha52 - 08/11/2021 15:02:28

bonjour,
voici mon expérience, je suis une femme de 50 ans, depuis quelques années suite à un accident de la route avec séquelles physiques, je prenais aléatoirement des somnifères , anxiolytique un comprimé par ci un comprimé par la, arrêt sans difficulté ensuite au bout de 2 ans choc émotionnel avec insomnie et tous ce qui s’en suit on me prescrit du stylnox pour le sommeil ça marchait bien du coup j’en prenait tous les soirs, pendant environs 3/4 ans j’ai arrêté du jour au lendemain sans effet secondaires mais au bout d’un an des attaques de paniques , crises d’angoisse sans savoir le pourquoi du comment conduite aux urgences RAS, on me prescrit du xanax que je prend qu’en cas de crise , donc ça m’a aidé et j’en prenais assez régulièrement mais sans dépasser 0,75 mg par jour , lorsque je l’ai arrêter du jour au lendemain c’était la d’éventé aux enfer je croyais devenir folle, déréalisation, cauchemar, insomnie, perte de poids et d’appétit, tristesse de là on me diagnostique une dépression, mais je refusais de prendre un AD, mais je le suis retrouvé au pied du mur, du coup j’en ai pris temporairement c’était mon objectif pas plus de 6 mois et je l’ai arrêter progressivement mais à côté j’avais le xanax que j’ai substitué par le lyxansia en gouttes plus facile à sevrer , actuellement je continue la baisse, j’en suis à 25 gouttes par jour sur des paliers de 8 jours, j’aurais voulu savoir comment bien le diminuer sans ressentir de symptômes ? merci de me lire et de me répondre et désolée pour le pavé.