Ad93 - 02/08/2024 12:35:43

Salut Loic,

J'ai bien lu tout ce que tu avais pris le temps d'écrire et si je peux te rassurer c est que tot ou tard tout fini par s arranger.
Deja pour ce qui est de ton anxiété arrete de prendre des cachets et tourne toi sincèrement vers les plantes (pas le canna hein ????)
J étais un très gros consommateur, 10g de drogue me faisait 2jours si je trouvais le temps long et un paquet de roulé me faisait 1jours et demi et sa de mes 20ans a mes 30ans...
Moi j ai stop les 2 au début en meme temps (21 janvier 2024) mais j ai repris le tabac sur 3 semaines au mois de Juin pour après finalement re arreté le 1er Juillet.
Ce que je peux te dire c est que le sevrage peut etre plus violent pour certains surtout pour ceux qui ont refoulé de l anxiété comme moi donc le temps que celle ci s évapore sa prends du temps.
Je dirais que les 2 premiers voir 3premiers mois me concernant on été d une violence assez extrème meme si cela à décroit avec le temps. (Oppression thoraciques/crampes abdominales/constipation/diarhée brulantes/sensation d etre géné pour respirer a des moments puis des épisodes d anxiété soudain qui se déclenche contre ma volonté...)
Aujourd hui sa fait 6mois que j ai plus retoucher la drogue et 1 mois le tabac 85 a 90% de mes symptomes ont disparu il me reste quelques sensation désagréables a l estomac et quelques petites angoisses mais faut pas oublier qu on a maltraité notre corps pendant des années.
Pendant les premièrs temps de mon sevrage j ai épluché tous les sujets postés sur le forum consommateurs et j insiste fait de meme car deja sa rassure et en plus d autres ont commencé a aller mieux au bout de 1ans !
Donc courage tout est dans la volonté et pour t aider a luter contre les angoisses va a Biocoop et prends des gellules de Valérianes ca m a grandement aidé et j ai senti les bienfaits.
Amicalement.