Laetitia38959 - 23/03/2023 16:19:39

Bonjour à tous, pour mmae, je te souhaite de retrouver un équilibre, je t encourage à t accrocher, mm si ça sonne un peu hypocrite parce que moi même mes essais ont été des échecs, mais chaque année je me force à essayer d arrêter, chaque jour sans fumer c est un jour de pris dans ma vie. Tu as du mal à profiter de ces moments comme avant car ton cerveau a associé, ces moments de détente au cannabis, il a du mal à dissocier et ça fait très mal. Je n'ai jamais vécu de "bad trip" avec le cannabis mais je crois que c'est un mal pour un bien, c'est comme un signal de toi à toi. La vie est bien plus belle sans ça, il suffit que ton corps s en rappel, et si tu peux t accrocher fait le, fait toi accompagner, psychiatre médecin et dialogue ici, ça fait presque 20 ans que je fume et je garde espoir dans le fond de me retrouver un jour, tu es jeune encore, je te souhaite de te retrouver sans cette merde. Prends soin de toi et hésite pas à vider ton sac ici mm tous les jours si besoin


Et madmood ton témoignage fait mal, je ressens ce que tu dis, la souffrance et tout les à côté que la fum appprte... je sais pas vraiment par où commencer, tu es très difficile avec toi, dans le jugement de toi même dans cte dépendances. C'est déjà assez douloureux sans te lyncher toi même... Peut être que cette période te fera du bien...tu peux peut être te fixer de petits objectifs. Personnellement je fais carême, et j'y suis encore jusqu'à Pâques, je voulais arrêter durant cette période, mais c'est pas le moment pour moi, je suis déjà fière de ne pas avoir touché à l alcool... C'est une petite victoire mais je me concentre dessus, il y a eu 2/3 journées où j ai réussi à tenir avec un seul joint le soir, et c est une "petite" victoire encore mais c'est énorme pour moi. Y en a pour qui c'est débile ou pas assez, peu importe, chaque pas chaque avancée est propre à chacun et je pense qu il Y a clairement un cheminement psychologique... Je crois que ta vie a pas été facile non plus apparemment, marquée par des trauma, je pense qu un travail de parole est nécessaire parce que ça comble beaucoup de failles cette merde ça tasse les choses qui doivent émerger. Je te souhaite un bon ramadan, je te souhaite de te retrouver, de t aimer, et de te pardonner peut être aussi. Force et honneur les copains