Laetitia38959 - 24/04/2023 10:07:34

Bonjour à tous
Aujourd'hui je suis à 25 jours sans fumer, toujours avec le cbd le soir, et ma foi qui m aide aussi. Merci pour votre soutien ça fait du bien de lire les témoignages, que ce soit des personnes en souffrance ou ceux pour qui c'est derrière eux. Pour ma part le manque est toujours là, les nuits ne sont pas faciles et du coup les journées non plus... Je coche chaque jour et je ne vois pas plus loin que le jour suivant pour tenir.
Je ne vois pas de changement bénéfique, au contraire, les nerfs, impatiente, colère, excès émotionnelle, cauchemars.... C était une grosse béquille pour moi, je lutte pour ne pas repartir sur des traitements médicamenteux trop lourd. Je prends des anxiolytiques au besoin et je me fais du mal pour passer des nuits sans en prendre. Je suis heureuse pour ceux qui ressentent les bien fait aussi rapidement mais je vous jalouse aussi par moment. Je pense trop, je me fais du mal, je m isole parce que je deviens excecrable. Je ne supporte pas les bruits, bruits de bouche, respiration, bâillement, et les sensations sur la peau me font mal. J'ai le sentiment que plus j avance plus je souffre, c'est pour ça que c'est un jour après l autre sans objectif trop gros. Je suis en manque, j'ai failli craquer à plusieurs reprises et je tiens à pas grand chose, j'ai une satisfaction c est de conduire sereinement, ça a toujours été le seul bénéfice mais je me concentre sur ça déjà. Cette nuit j'ai dû dormir deux heures, une sieste, aujourd'hui je suis sur les nerfs, en colère contre le monde entier je ne supporte plus l humain..la marche c'est mon fil qui me fait tenir je marche beaucoup.
Bon courage à ceux qui s accrochent... félicitations à ceux qui ont réussi à passer ces étapes douloureuses du sevrage. J espère revenir vers vous dans un meilleur état et sans avoir craqué... Force et honneur