Luciano143 - 09/03/2023 14:55:58

Bonjour
Je vous parle de mon cas ...
Je fumé une dizaine de joint par jour avec une tendance a me lever 2heure avant mon boulot pour en fumé 2 depuis mes 13ans ,j en est 40.
Le declique c fait il y as 10jours ,je vient d apprendre que je vais devenir papa d un petit garçon.
10jours déjà et j y pense tout les jours ,je ne pense que as ça.
Je ne voulais pas de traitement je n utilse que de l huile cbd 30%au réveil .
Alors oui je ne fume plus, oui j ai tout arrêté mais je me sent malade ,je suis colérique,tendu ,irritable et je ressemble à tout ce que je ne voulais pas ressemblé.
Malgré le sevrage nous serons toujours des fumeurs,abstinent peu être mais des fumeurs qd même.
Je lis que certain on su arrêté 3semaine et ressentir encore le besoin ,je vous comprend tellement, avant mon bb la weed été l amour de ma vie.
J arrive à rentré chez moi (c été pas gagné j avais peur de mon canapé et des mauvaise s habitude qui lui est associée)
Donc mon conseil est simple.
Remplacer votre addiction par une autre et le sport me semble être la meilleur façon de combattre notre mauvaise habitude.
Rentré chez vous épuisé, en aillant faim...
Ne rentré pas chez vous tant que vous n été pas fatigué voir épuisé.
Je fait 30 km par jour à pied ,après 7j,je me refait à faire 3repas par jour(ca ne m arrivé plus depuis mes 25ans)
J espère pouvoir revenir vers vous dans 10jours pour vous dire où j en suis.
La vie est belle je me le répète 20fois par jour, l addiction est une prison mais nous somme plus fort quelle.