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Bonjour
Je souhaiterais partager avec vous mon expérience
J’ai 35 ans et suis maman de deux petits en bas âge
J’ai commencé à fumer la cigarette et des joints vers à 16 ans, et depuis quelques années au moins un tous les soirs pour dormir. Ça a été une béquille émotionnelle toute ma vie
Une contrariété - joint
Les enfants me rendent folle - un joint ++
Une rupture - joint +++
Un deuil - joint +++++
Quand j’ai eu mes enfants j’ai fait une dépression post partum dès la première grossesse . Disons que, entre autres, mes problèmes d’enfance refoulés ont refait surface comme un tsunami. Pour oublier, et apaiser mes souffrances, j’ai compensé en fumant et même pendant mes grossesses (chose dont j’ai le plus honte et le plus de culpabilité je n’en ai d’ailleurs jamais parlé à personne)
Sauf que la le cannabis n’a pas du tout été un allié, il a contribué à me provoquer des crises d’angoisses et de panique effrayantes au point de penser que je devenais folle (je vous épargne tous les détails) j’étais sur les nerfs en permanence et comme une loque si je fumais la journée … bref horrible à vivre pour une maman
Plusieurs médecins dont la psy m’ont dit d’arrêter et que ça m’apaiserait, mais j’ai mis bcp de temps à l’accepter
Peur de sauter le pas, de mes réactions, de cogiter en permanence de pas dormir de plus rigoler etc…
Il y’a 3 mois j’ai décidé d’arrêter clope et joints
Ça a été une sacrée épreuve … cauchemars sueurs dépression et j’en paSse
Je prends de la melatonie pour dormir ça m’aide bcp et je fais bcp de sport pour me défouler
En parallèle j’ai fait hypnose et acuponcture et ça aide bcp pour se détendre
Maintenant avec le recul je ne regrette pas je me sens bcp mieux tout ce qu’on dit est vrai même si c’est long, que c’est dur et que chacun est différent bien sûr
Petite analyse perso, j pense qu’on y arrive mieux quand on comprend pourquoi on fume cette m***** et que derrière on a un réel objectif genre l’image qu’on veut donner à ses enfants ou autres.
Lâchez pas en tout cas vous pouvez y arriver n’hésitez pas à vous faire aider ne serait ce qu’en parler avec ami ou autre.
yaura toujours des cons pour vous juger malheureusement (ça m’est bcp arrivé) mais aussi de belles personnes pour vous comprendre et vous aider
A bientôt
Malagita87 jeudi 30 juin 2022 08:25:38