Faris5 - 11/05/2020 23:42:53

Bonjour Idriss,
J'ai passé un moment a vous repondre et le site a buggé...
Félicitations pour votre arrêt et merci pour votre message. Je n'ai pas de Conseil pour l'insomnie a part de rester en contact avec votre médecin si cela ne passe pas.
Votre passion pour la lecture me rappelle la mienne qui s'est réveillée avec le servage. C'est fou ce que le cannabis m'avait coûté en énergie sans que je m'en rende compte a l'époque.
N'hésitez pas a dépenser l'énergie que vous allez récupérer avec votre arrêt dans une activité qui vous passionne. Cela permets de renforcer la motivation et de combler le vide que peut parfois laisser la substance.
Je vous assure que vous n'avez pas à vous sentir coupable de vous faire arrêter quand c'est pour prendre soin de votre santé.
Puis je vous demander comment vous avez eu le déclic pour entamer votre sevrage ?
Vous souhaitant bon courage