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Bonjour Dawg,
Merci déjà d'avoir bien voulu écrire ce qui vous arrive ici dans ce forum. C'est courageux de votre part puisque jusqu'à présent vous n'en n'aviez parlé à personne. Merci pour votre confiance !!
Est-ce que vous accepteriez de parler avec un professionnel en toute confidentialité et anonymat ? Il me semble que c'est important parce que cela vous rassurera et cela vous permettra de trouver de l'aide. Car en effet il ne faut pas que vous restiez tout seul avec ce problème d'insomnie. Vous avez déjà fait quelques progrès par vous-même mais vous verrez qu'avec des pros vous serez extrêmement soulagé.
Je vous invite donc déjà à appeler notre ligne d'écoute (anonyme et gratuite au 0 800 23 13 13) pour que vous puissiez en parler avec un écoutant qui vous donnera les coordonnées d'une Consultation jeune consommateur proche de chez vous. Cela vous donnera accès à des entretiens gratuits et confidentiels avec un professionnel. Ce professionnel vous écoutera, fera le point avec vous et vous proposera des pistes pour trouver une solution.
Courage, appelez-nous pour ne pas rester tout seul et pour sortir de cet enfer que vous vivez.
Cordialement,
le modérateur.
Moderateur vendredi 10 février 2023 17:06:40
Modéré par: webmestre