Ninalitta79 - 27/02/2018 13:02:08

bonjour Marlene83,

je voulais juste te dire : courage tiens bon tu vas y arriver, tu as l'air motivée c'est le principal.

Juste pour apporter ma petite pierre, moi aussi j'ai arrêté, après 20 ans de consommation journalière.
J'ai arreté lors de ma première grossesse alors c'est plus facile car tu as une motivation bêton, et puis tu as tellement d'autres symptômes liés à la grossesse (nausées fatigues vertiges...etc.), que peut être que tout le reste est passé inaperçu

mais en tous cas : aujourd'hui (j'ai arrêté en 2015) je ne fume (quasi) plus, car j'arrive même à prendre quelques lattes sur le petard de mon mec sans avoir envie de fumer plus que ça. alors que je fumais 3,4 les jours normaux et beaucoup plus les we et les vacances.

Ce qui me permet de tenir : j'adore tout ce que je découvre sans fumer : ma voix est plus claire, je ne flippe plus à la seule idée de devoir répondre au téléphone le dimanche, je suis beaucoup plus active...etc etc.
franchement je suis beaucuop mieux sans. moins angoissée.

COURAGE courage les filles
à +
Nina