Rita82 - 27/11/2022 04:43:35

Bonsoir Alexaa,

Les premiers jours même premier instant où l’on ce met en tête qu’on arrête est compliqué. Nous avons pris de mauvaise habitude et il faut le temps que notre corps & notre esprit s’en détache. T’être lancée dans un sevrage et avoir trouver ce forum pour en discuter est déjà un grand pas.
Si tu ressens le besoin de pleurer fait le! Qui sait ça te ferait peut être du bien ? Qu’importe le sentiment qui te traverse il faut tout sortir
La vie sera sans doute meilleur quand on aura passé ce cap! Je te souhaite bon courage à toi aussi


Bonsoir Artykodin,
J’écris a une heure tardive et je n’ai pas le sommeil, pas de CBD ce soir et en y repensant je m’accrochai encore à ça pour dormir et résultat je suis en pleine forme tandis que la journée il m’arrive de faire des siestes (ce qui ne m’arrivait pas autrefois) car vraiment je suis crever alors que je ne dors pas forcément tard la veille .. sommeil vraiment bancal la nuit .. du travail à faire à ce niveau là. Quelques crises d’anxiété mais je sais que c’est une question de patience .. je suppose