Fryz - 16/04/2019 15:20:51

Le nombre de jours reste théorique, ça dépend de chaque individu (corpulence, sportif, nombre d’années de prise...)

9 jours c’est tendu si tu en prends chaque semaine.

La meilleure solution serait de faire du sport, manger saint... bref reprendre un rythme normal pour « vidanger » son corps