nicnic31 - 26/02/2018 12:19:51

Salut sirjaneiro, moi j'ai arrêté de fumer depuis 6 semaines aujourd'hui et j'en ai énormément bavé (cru devenir fou par moment). Je suis un grand angoissé (des crises d'angoisses qui me tétanise et qui bouffe mon corps) et quand j'ai arrêté tout a pété. Je pense que quand on est comme moi( ou peu etre toi aussi) pris dans des difficultés aussi fortes il faut se faire aidé. Je suis allé dans un CSAPA (Centres de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie) et après discussion avec mon médecin aussi j'ai décidé de me faire aidé, y compris avec un traitement. Notamment pour m'éviter de picoller trop ce que j'ai fait au début de mon sevrage. Aujourd'hui ça va un peu mieux même si ça reste encore fragile. je te souhaite du courage tu n'es pas seul et n'hésite pas à demander l'aide de professionnels y a pas de honte au contraire il faut du courage....