lenoil - 15/02/2019 23:19:15

Bonjour,

Merci pour la réponse. Je vais suivre le conseil et essayer de voir un médecin, si cela peut m'éviter de rêver (comme avec le cannabis) alors ça serait parfait, même si ces rêves ont une fonction. Pour ce qui est des écrans, le but est clairement pas de me rendormir, les rêves sont vraiment intenses (ça peut parraître rien comme ça, mais après 4 ans sans rêve, j'étais pas prêt pour ça) et je suis honnêtement terrifié à l'idée de me remettre au lit sachant ce qui m'attend (même si je ne dors pas beaucoup, je peux facilement enchaîner 3 cauchemars en très peu de temps...).