the_thistle - 23/03/2010 0:11:29

bah, en effet c'est dommage, le chemin parcouru la semaine est annulé par le week end, peut etre que son moyen de substitution n'est pas suffisamment dosé?...
avez vous essayé de l'occuper le week end, sortie a répétitions pour eviter ces moments ou il peut se trouver seul et consommer?
je pense aussi qu'il faut cesser absolument de frequenter des amis consommateurs, au debut je replongeais toujours suite a une invitation d'un autre consommateur, il faut savoir que celui qui s'en sort renvoie soouvent a celui qui n'en est pas sorti l'image même de son problème, et très souvent cela devient presque un jeu de faire replonger quelqu'un.. peut ètre se sent on moins faible comme ca?
si votre amis frequente d'autres toxicos je serais intrasigeante, ne les voyez plus pour l'instant, et surtout essayez de le distraire un maximum, les moments de calmes sont trop propices aux pensées qui suscitent le manque...