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Bonjour vanabis
Je ne sais pas où tu en es aujourd hui au niveau de l arrêt du cannabis
Je veux te donner mon experience
J ai commencé à fumé vers 15 ans et très rapidement (vers 16/17 ans) je fumais regulierement 15 à 20 joints par jours; mon premier geste le matin : rouler à joint (avant même d aller au toilette ou quoi que ça soit..)
La premiere fois que j ai réussi à arreter j avais 19 ans et c'est uniquement parce que je suis parti vivre chez ma grand mère dans une region que je connaissais pas, où je n connaissait personne que ça à été possible, en réalité j ai pas eu le choix, je ne savais pas où m en procurer... bizarrement ça a été plus facile que ce qu on croit ( hé oui qd t as pas le choix et pas de tentation!)
J ai commencé une formation pro et j me suis vite fait des amis qui ne fumait pas, et tout allait bien, jusqu à ce que je rencontre mon amoureux de l epoque qui lui fumait : j ai replongé... en tout j avais tenu 3 ou 4 mois... ( je précise chaque fois que j ai arrêter le shit j ai arrêter la clope, car en fait pour moi fumer une clope c etait inutile)
J'ai fini par me séparer de lui et revenir dans ma région d origine, je fumais toujours beaucoup..
La 2ième fois que j ai arrêter c'était à 23 ans après avoir embrasser la religion, c 'est la prière qui m a aidé , mais surtout j étais tellement à fond dans la religion que je ne fréquentais plus personne; J ai tenu 8 mois car là encore un petit ami qui fumait : la tentation , j ai re-replonger...
La 3ième fois que j ai arrêter ( hé oui jamais 2 sans 3!) j avais 28 ans, j ai repris la prière (que j avais abandonné en refumant) et de nouveau je me suis coupé du monde exterieur, cet fois ci , ça a été dur, j ai pris plus de 20 kg (ce qui m était jamais arrivé avant) et j ai tenu 1 an ; en fait dès que j ai repris une vie sociale , vu que tout comme toi tous mes amis fumait : j ai re-re-replongé...
Aujourd hui je vais avoir 31 ans et ça fait quelques mois que j ai re-re-re-re arreter... ouais je sais c'est pas encourageant, mais sincèrement je suis pas du tout d accord avec celui qui dit qu il faut bouffer des truc pour arrêter ou j sais pas quoi; la seule façon c'est de ne pas être tenté et pour ne pas être tenté il faut pas être à côté de quelqu un qui fume un joint... Il faut aussi se faire violence à ne surtout pas craqué et aller en acheter, normalement si t en as pas, et si t es pas tenté tu verras, le manque part très vite et très vite aussi tu te sens mieux moins feignante, moins angoissé, tu dors mieux, tu rêves (enfin, tu te rappelles de tes rêves vu que tu t es couché pas défoncé..)
Par contre c'est clair que c'est plus simple si t arrête aussi la clope ( pour la clope au bout de 48 h plus de manque physique, donc que de la volonté là encore)
Aujourd hui je suis plus mature et j ai encore des amis qui fument seulement je leur demande de ne pas fumer en ma présence, je te conseille d en faire de même ( si c'est des vrais amis, ils accepteront, ça va te permettre de faire un tri entre les vrais et les faux amis, d ailleurs tu verras avec le temps que les vrais amis sont rare...)
Franchement, tu as déjà passé le stade le plus dur , celui de VOULOIR arrêter, car j ai des amis de mon âge qui n imagine même pas s arrêter... donc pour moi tu as fait le plus gros du boulot, j te garanti pas que ça sera facile ni que tu replongera pas, mais si tu tiens ne serait ce que quelques semaines ou quelques mois, même si tu replonges plus tard, tu sauras dans un coin de ta tête que t en es capable, et ça t aidera encore pour les fois d après
En tout cas moi je te le dis, TU EN ES CAPABLE, on en est TOUS CAPABLE !!! il faut juste de la volonté, et surtout à defaut qu on nous aide, au moins qu on nous tente pas, c 'est le minimum...
J espère que ça t aidera un peu
Tiens moi au courant, ça me fera plaisir
Bon courage
Profil supprimé dimanche 18 mars 2012 23:19:28