Balisto33 - 22/04/2016 12:49:34

Moi je prends des médocs aussi pr me détendre en cas de crise d angoisse ou surtout énervement pr moi..J'essaie par moment de ne rien prendre sur moi ( mais je m'en roule au moins un pr l'avoir pr la matinée..) , le problème c que je rentre souvent chez moi le midi ou l aprem donc du coup je suis tentée et je craque..;(
Ma copine fume aussi mais juste un ou deux par j, elle me fait souvent la morale car elle n'aime pas qd je prends le volant apres.ce que je comprends absolument!! mais le problème c que plus on me "force" moins j'ai envie de diminuer!!! je suis une thérapie depuis 6 mois, ca m'aide beaucoup a comprendre certaines choses...le travail est long , et c'est tres dur de gerer l'enervement le stress les angoisses!! comment fais tu??