ioupi - 03/01/2015 14:56:35

Bonjour,

j'ai craqué pour le nouvel an et c'est dur de resister à la tentation. J'admets que mon conjoint, bien que plein de bonnes intentions, ne m'aide pas en continuant à fumer.
Je n'ai pas ton parcours difficile mais je ressens aussi souvent colère, ennui et depression. Je dois continuer ma lutte contre cette drogue pernicieuse... Dépendance, accutumance... Quelle saleté! ça ne résout pas les problèmes.
Bonne continuation dans ton combat, va nager plus souvent (moi, j'ai choisis la course à pied mais c'est dure à tenir avec ses températures hivernales!). Rome ne s'est pas fait en 1 jour. Et on ne change pas ses habitudes en claquant des doigts.
Si tu ne peux plus exercer ton travail à cause de ta consommation alors tu devrais avancer dans ton projet de cure. Si tu en as besoin, pourquoi attendre? Tu parles de désocialisation, essaie peut-être une activité en groupe. La piscine, c'est bien (je nageais beaucoup...) mais pas très sociale... A méditer (et je me retourne le conseil...)
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