Ilyas - 09/09/2025 11:05:25

Bonjour, Papite
Quand je parle de limites, je veux dire apprendre à me protéger des situations ou des personnes qui me ramènent à répéter de vieux schémas. Les comportements négatifs étaient surtout le mensonge, l’isolement et le manque de contrôle quand je consommais.
Je consommais parce que je pensais que cela m’aidait à fuir mes problèmes et mes émotions, mais en réalité cela ne faisait que les aggraver. Même quand les choses allaient bien, je cherchais une excuse pour consommer. Finalement, pour un addict, tout —que ce soit positif ou négatif— devient une raison de consommer. Maintenant, je travaille pour affronter la vie de façon plus saine et consciente.