Moderateur - 11/03/2024 12:02:42

Bonjour Younx,

Pour vous répondre rapidement ce que vous semblez présenter ressemble fortement à un syndrome de stress post-traumatique. C'est un syndrome qui est déclenché par un événement qui réactive un traumatisme du passé (ici la présence de votre beau-père maltraitant) et dans une situation de stress (devenir marraine et faire un discours). Cela vous a fait perdre vos moyens et le problème c'est que cela enclenche ensuite des "phobies", des difficultés sociales et que si ce n'est pas traité cela peut conduire à votre isolement.

Mais cela se prend en charge et cela se soigne et vous avez bien raison de réagir. Vous pouvez par exemple regarder du côté des thérapies utilisant la technique de l'EMDR, vous pouvez aussi compléter cela par une prise en charge psy (TCC comme vous l'envisagez cela peut être utile mais plus classique aussi). Je crois qu'il y a un petit travail de fond à faire pour combattre l'emprise qu'a eu votre ex beau-père sur votre vie à une certaine période. Vous vous en étiez en partie remise mais comme vous l'avez constaté cela restait sous-jacent. Quand vous serez prête, avoir une "saine colère" contre lui et lui dire ce que vous avez sur le cœur à son égard vous fera sans doute beaucoup de bien.

Courage, mais je crois que vous êtes sur la bonne voie pour ne pas vous laisser abattre par cette malheureuse expérience. Soyez persuadée aussi que vous êtes tout à fait capable de faire des présentations, si cela ne marche pas aujourd'hui c'est parce que quelque chose dans votre passé vous affaiblit mais cette chose ce n'est pas de votre faute. Vous en avez été la victime.

Cordialement,

le modérateur.