Saddy - 10/03/2024 15:57:34

Bonjour Younx. Et bien, tu es dans une sacrée galère dis-moi ! C'est incroyable l'effet qu'a eu sur toi le simple fait d'avoir vu ton ex beau-père ! Je regrette d'avoir à te dire que les sujets de ce forum tournant autour des addictions, tu n'es pas vraiment au bon endroit pour obtenir l'aide dont tu as besoin. Cela étant, il ne me parait pas difficile de te donner quelques conseils pour sortir de ce qui te semble ingérable. Déjà, tu as mis le doigt sur la cause de tes crises d'angoisse et de panique. Et c'est tout naturellement que tu dois te tourner vers un professionnel de "la tête" pour soigner ce qui parait être un sérieux traumatisme : un psychiatre pourra te prescrire les médicaments adaptés à ta situation et à mon avis, tu devrais également envisager une psychothérapie. Je n'ai aucune compétence particulière pour me permettre de te donner ce conseil, mais il me semble que ça relève du bon sens de t'orienter dans cette direction. Je te souhaite de tout coeur de te sortir le plus rapidement possible de ce qui apparait comme étant un véritable cauchemar pour toi. Une dernière chose : tu as gentiment écrit sur mon fil il y a quelques jours ( addict à la coke) pour me donner du courage. Et je me souviens que tu as dit être dépendante du cannabis. As-tu vraiment arrêté ? Parce que si tu continues à fumer, c'est le meilleur moyen d'entretenir et même d'aggraver tes angoisses et tes peurs. Allez courage, tu vas te sortir de cette galère !