Aaricia - 17/03/2025 10:28:27

Bonjour!
Alors on va pas se mentir,, oui c'est dur. C'est dur parce qu'on a l'habitude d'utiliser ce produit pour se détendre, pour oublier, pour passer le temps,en soirée... mais c'est comme tout. Si on est motivé, on finit par y arriver. Peut être pas du 1er coup, mais on persiste et un jour, ça marche.
La route est longue, il faut trouver ce qui marche pour soi : le sport,la relaxation... et une aide psychologique est un plus.
Bon courage !