Eren - 29/06/2023 10:29:09

Bonjour , je souhaite partager mon expérience et souhaite être rassuré sur le sevrage ^^
J’ai 35 ans , fumeur de cannabis pendant près de 15 ans. uniquement le soir mais 3-4 joints . De 20h a 1h-2h du mat.
J’ai décidé d’arrêter et j’en suis à 40j sans cannabis ni tabac ( je ne fumé pas de clope)
Pas mal d’effet secondaire .. ( cauchemars , anxiété , insomnie .. )
J’ai décidé d’arrêter car je me suis aperçu que je devenais de plus en + parano .. l’impression qu’on parlai derrière mon dos par exemple , perte de motivation , concentration , envie de rien .
Je me levai le matin avec qu’une seule idée en tête .. être déjà le soir pour fumer .
J’ai décidé d’arrêter pour mon fils et ma compagne et parce que j’en avais marre d’être une loque , d’avoir du mal à me lever le matin.. le sevrage est difficile car j’ai encore un peu d’anxiété par moment mais je ressens aussi du positif .. à 6h ou 7h du mat je suis debout . Au taquet , moins fatigué en espérant que d’ici 1 mois ou 2 je me sentirai encore mieux que je ne le suis aujourd’hui.
Le plus dur étant que je me fais chier le soir ^^ je m’ennuie un peu donc je me couche plus tôt 22h30-23h .
L’envie de fumer ne me manque pas , c’est + mes habitudes car je passais mes soirées devant des séries ou films à fumer .
J’espère que le meilleur est à venir
Courage à tous