Marinette26 - 13/06/2020 10:42:36

Salut ben ça va bien et toi ?

Bienvenu a toi david23 et bravo pour ton arrêt toi qui était gros consommateurs ça doit être dur mais pour ta santé il est plus que vital que de tenir bon . Le plus dur c'est le 1er mois , perso la méditation et le sport m'ont beaucoup aidé. Trouve toi une occupation et une alternative a l'endormissement autre que le pétard, genre tisane camomille ça a était efficace pour moi ... Je te dit encore bravo pour cette prise de décision nécessaire. Courage ...